Eczanelerde maskelerden sonra en çok alınan ürünlerinden biri de C vitaminidir diye düşünüyorum.Peki takviye olarak C vitamini almalıyız? İlk vitaminler hakkında bilgi verelim… Vitaminler insan vücudu tarafından hiç yapılmadıkları ya da yeterli miktarda yapılamadıkları için besinlerle birlikte  dışarıdan alınmaları gerekir. Vücudun sağlıklı gelişimi,enfeksiyonlara karşı bağışıklık gelişimi ve sindirim fonksiyonları açısından gereklidir. Ayrıca  organizmanın karbonhidrat, yağ ve proteini kullanmasını da sağlar. İlaç olarak kullanılması genellikle önerilmez.Çünkü … Okumaya devam et TAKVİYE OLARAK C VİTAMİNİ ALMALIMIYIM?